新浪娛樂訊 張含韻[微博]近期減肥成果明顯，張含著自中國已經成功減下12斤的韻減娛樂體重，近日她在微博中公開了自己的肥效肥法風尚減肥方法，令人意外的果顯是，一向被認為是爆吃減肥大忌的肉食卻成為張含韻減肥期間的主要食物，減肥中只吃部分肉類和蔬菜，肉減不吃主食和水果，新聞此法被張含韻稱作“吃肉減肥法”。張含著自中國
張含韻在微博中寫道“這是韻減娛樂請教了身邊多位藝人及教練的瘦身經驗，親身實踐”，肥效肥法風尚還特別提醒大家“這屬于短期快速瘦，果顯并不能夠權衡營養健康，爆吃如無特別需要，肉減大家還是新聞保持均衡飲食+運動這樣長期的良性循環最好。”
張含著自中國張含著自中國
