能吃是花生福,這話一點兒也不假,米拌因為吃和我們的油麥健康直接相連。吃得好,做法自然身體就好。花生而常年在外吃飯的米拌你,肯定吃得不好,油麥自然也就不健康。做法所以為了改變這一切,花生你現在需要跟我一起學一下花生米拌油麥菜的米拌做法。

1.材料:花生米、油麥菜

2.將油麥菜洗凈、撈出。花生

3.放在案板上切開,待用。油麥

4.隨后,用涼油下入花生米翻炒翻炒、炒出香味后盛出,待用。

5.接著,將切好的油麥菜下入沸水鍋中焯開,撈出。

6.用涼水過涼。

7.然后,將過涼好的油麥菜撈出、控干水分,合入炒好的花生米。

8.最后,加適量的鹽。

9.加適量的雞精。

10.加適量的芝麻油。

11.加適量的辣椒。
看了以上小編為您介紹的這道花生米拌油麥菜的具體做法,你是否已經學會了呢?如果感興趣的話,趕快進廚房嘗試一下,一定會有新的收獲哦!