夏天天氣炎熱，嚇跳洗澡人們都喜歡沖涼，每天是加化否知道沖涼其實(shí)也包含學(xué)問呢？從頻率到水溫，從硫磺皂、速皮香皂到沐浴露，膚老再?gòu)念^、身、臉的洗浴順序到特殊人群的沖涼方法，如果你懂得其中學(xué)問，就能保持皮膚健康水嫩。
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1、沖涼過頻易致皮膚老化
廣東人有天天沖涼的習(xí)慣，有些人甚至一天沖兩三次，從皮膚健康的角度講，這種習(xí)慣對(duì)身體好嗎？
天天沖涼的情況應(yīng)該因人而異。有的人在辦公室里或者在家里呆一天，接觸的灰塵少，又有空調(diào)，基本不出汗，就沒有必要天天沖涼。即便要天天沖，也最好用清水沖，一周使用一兩次沐浴露就好。
為什么不建議頻繁沖涼，這是因?yàn)槿说钠つw表層有一層油脂，起到保護(hù)和滋潤(rùn)皮膚的作用，沖涼頻率過高，尤其是經(jīng)常使用沐浴露或者香皂必然會(huì)破壞油脂層，導(dǎo)致皮膚干燥，出現(xiàn)瘙癢等癥狀，并容易導(dǎo)致皮膚提早老化。
