干河蝦味道鮮美，干河煲湯或做飯的什營時候經常用干干河蝦作為調料和增加其營養價值百科，既然都知道干河蝦有營養，干河那么干河蝦的什營營養價值百科在哪里呢？下面我們一起來了解一下！

1、干河干河蝦含有維生素、什營磷、干河碘、什營鉀、干河鈣等微量元素，什營對于病人康復，干河很有幫助。什營

2、干河干河蝦含有可以調節心血管的什營鎂元素，可以保護心臟，干河減少血液中的膽固醇含量，擴張動脈血管，防止動脈血管硬化，所以可以減少心肌梗塞和高血壓患者的發病率。

3、干河蝦含有一種非常有效的抗氧化劑，那就是蝦青素，不僅可以抗老化，還可以消除時差。要看蝦青素的含量高不高，可以看蝦表面的紅色，越紅，證明含量越高。

干河蝦的營養價值百科高，老少咸宜，特別是秋冬季節補鈣最適合用干干河蝦來煲湯哦！