常吃4種食物緩解口臭，很管用很管用

咖喱辣椒 2017-05-02 14:30:00

口臭是常吃臭件令人尷尬的事情，不管是種食在家里還是公共場所，不管穿金還是物緩戴銀，一開口說話有一股難聞氣味，解口所有的很管用人都會對你敬而遠之。那么如何緩解口臭呢？有4種食物可以幫你！常吃臭

1、物緩綠茶

其間的解口兒茶素能殺死引發口臭的細菌。除了喝茶水，很管用也能夠經過咀嚼茶葉來防止。常吃臭

2、種食香草植物

比方甘菊、物緩薄荷等富含滅菌成分，解口能夠殺滅口腔細菌，防止口臭。泡香草茶喝不只能夠保養口腔，其芳香滋味亦能除臭。

3、蔬菜

其間的葉綠素有滅菌除臭的成效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量格外豐厚，能夠榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉，以吸取完好的葉綠素。

4、酸味生果

酸味食物中的檸檬酸有滅菌和推進唾液排泄的效果。如有口臭痕跡，嚼一粒梅子干或吃個柑橘類生果、蘋果等能夠應急，防止口臭。

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