被叫肥仔,青春期我很自卑
還記得10歲左右,肥胖我就比同齡人胖,讓自讓輕鄰里街坊都叫我“肥仔”,卑招久而久之同學(xué)們也都這么叫我,松減拾健肥仔成了我的重減脂重外號,更是康自印在我內(nèi)心深處的一團陰霾,將我籠罩住,青春期令我愈發(fā)自卑。肥胖
青春期的讓自讓輕到來,讓自卑感越來越強烈,卑招18歲的松減拾健我體重飆升到213斤,這樣的重減脂重體重像一座大山一樣,將我和我的康自興趣、愛好都隔開了。青春期
我熱愛打籃球,18歲考上大學(xué)后,我申請加入學(xué)院籃球隊,但是因為肥胖,身體不敏捷,耐力差,稍微跑兩步就累得氣喘吁吁,常在比賽中給隊友拖后腿,后來我就自己退出籃球隊了。
肥胖還影響我的學(xué)習(xí),每天都感覺很累,睡不醒,課堂上無法專注,老是打瞌睡,這讓我非常焦慮,期末考試還掛科了。我內(nèi)心一度覺得,我的未來沒有希望了!
老媽常在我耳邊念叨,要管住嘴,邁開腿。可是巨大的學(xué)習(xí)壓力讓我管不住嘴,成天就想吃甜食來解壓。邁開腿就更別說了,每次在學(xué)校操場上跑步,總感覺自己像個笨拙的小丑一樣被別人指指點點。雖然可能是自己自尊心作祟,但我無法克制這強烈的自卑感。
古方減肥,行之有效
后來,老媽從朋友那里聽說,有一家叫秀域的做減肥很多年了,不用管住嘴,邁開腿也能瘦,就想帶我去試試。我上網(wǎng)了解了一下,很多人說在那里減肥成功了,最讓人心動的是躺著就能瘦,而且,秀域成立于2005年,是做古方減肥起家的,已經(jīng)擁有18年減肥經(jīng)驗了,還是中國女籃官方贊助商,在全國有近千家直營門店。
于是,我就跟著老媽去了家附近的秀域門店。先做了一系列健康檢查,健康顧問說除了表面上看得到的體重超標(biāo),更嚴(yán)重的是我的內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超標(biāo)了,這對健康危害很大。說得把我媽嚇一跳,說:“幸好年紀(jì)還小,好好減肥減脂調(diào)理一下”。
于是,健康顧問建議我試試秀域古方減肥,不僅減體重,還能減內(nèi)臟脂肪。整個減肥過程中,還有九大健康指標(biāo)數(shù)據(jù)監(jiān)測,能保證我的健康,只減脂肪,不減營養(yǎng)和肌肉!
當(dāng)時正值暑假,我用了2個月時間,用古方減肥足足瘦了30斤。肚子瘦得最明顯,高高凸起的肚子明顯消下去了,肚皮很緊實,不會松松垮垮的。而且,我有搭配吃美妥全營養(yǎng)奶昔,保證營養(yǎng)的同時還提高了減肥效率。
減肥成功,重獲自信
經(jīng)過檢測,我的各項健康指標(biāo)都變好了,內(nèi)臟脂肪降下來了。瘦下來之后我覺得自己整個人神清氣爽,回到學(xué)校后同學(xué)們都震驚了,說我完全大變樣,變帥氣了不少!一些比較胖的同學(xué)趕緊湊過來跟我討教減肥方法。體型變好后,我變得自信了,重新加入籃球隊,重拾激情與熱愛。值得一提的是,減肥減脂后,我的精力充沛了許多,學(xué)業(yè)也跟上來了。
春節(jié)回老家,鄰居阿姨還沒認(rèn)出我,說:“肥仔變這么帥啦!”現(xiàn)在我還繼續(xù)在秀域減肥,想加碼體驗秀域的轟脂塑形,讓自己身材更勻稱好看,期待今年夏天可以再減個二三十斤,變身成理想的帥哥身材。
胖關(guān)乎美丑,更會影響到我們的身心健康。作為一名“資深胖子”,我感同身受。在《生命的重建》中有句話說:“肥胖代表需要保護,避免被傷害,被輕視,被指責(zé)”。特別對我們青春期的胖子來說,希望大家給予更多的關(guān)懷,讓我們重拾自信。當(dāng)然,有了秀域古方減肥這么輕松的減肥方式,胖子兄弟們也不怕瘦不下來了!