美國研究人員邀請37名年齡在7至11歲的兒童兒童進行研究實驗，參與實驗的量睡兒童中既有健康的兒童也有患肥胖癥的兒童，結果發現，兒童睡眠越多的量睡兒童飯量越少。

摘要:

　　【環球網綜合報道】現如今，兒童很多父母都比較關心自己孩子的量睡飯量，其實，兒童如果吃得少，量睡也并不代表胃口不好。兒童據俄羅斯《報紙報》11月5日消息，量睡美國研究人員發表研究結論稱，兒童睡眠越多的量睡兒童飯量越少。

　　美國研究人員邀請37名年齡在7至11歲的兒童兒童進行研究實驗，參與實驗的量睡兒童中既有健康的兒童也有患肥胖癥的兒童，結果發現，兒童睡眠越多的兒童飯量越少。

　　研究人員解釋稱，每日睡眠時間超過10小時的兒童，其體內控制饑餓感的激素水平較低。與此同時，睡眠較少或睡眠不足的兒童體內的激素水平較高，因此他們的飯量遠遠超過同齡人。

　　Tips

　　另外，研究人員提醒，孩子健康的睡眠方式是保證健康飲食習慣的主要因素，同時在我們生活中，建議廣大父母細心關注孩子的睡眠時間。(實習編譯：焦輝 審校：翟潞曼)